姜和糖是可以一起食用的。在烹饪中，有些菜肴的配方中会同时加入姜和糖来增添风味。例如，姜糖水、姜糖炒肉等。此外，有些人还会在喝茶或咖啡时加入姜和糖来调味。然而，个人口味可能存在差异，所以在搭配姜和糖时可以根据自己的喜好来调整比例。
