莲藕和大豆可以一起食用。莲藕和大豆都是常见的食材，它们在不同的菜肴中搭配使用可以增加食物的口感和营养。比如，可以将莲藕和大豆一起炒成炒菜，或者制作成莲藕大豆汤等。但是，根据个人的身体状况和饮食习惯，可能会有一些人对某些食物有过敏或不适应的情况，所以在饮食时需要根据自身情况做出选择。
