当前位置：潮流集 > 生活 > 经验 > 正餐可以只吃水果吗正餐能不能只吃水果

正餐可以只吃水果吗正餐能不能只吃水果

来源：潮流集阅读：1.57W 次

1、正餐只吃水果是可以的，但是建议胃不好的人还是少喝点粥再去吃苹果，这样就不会胃酸。

2、正餐不吃饭，只吃水果，长时间的话，会有可能营养不良的，容易影响身体的胃肠消化系统。平时尽量做到三餐规律的饮食。

本文链接：https://www.chaoliuji.com/shcl/jingyan/w7j38w.html

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。

正餐可以只吃水果吗 正餐能不能只吃水果