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芒果加牛奶榨汁可以吗 芒果加牛奶榨汁可不可以的

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芒果加牛奶榨汁可以吗 芒果加牛奶榨汁可不可以的

1、芒果和牛奶是可以一起榨汁的。

2、适量的食用中并不会产生明显的毒副作用。芒果本身属于一种常见的热带水果,味道非常的鲜美,里面还有大量的维生素a、维生素c、膳食纤维,而牛奶之中含有大量的蛋白质、卵磷脂、钙离子。两种食物混合在一块之后,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量,并且可以起到相辅相成的作用,可以增强人体的免疫力。但是需要注意,两种食物都属于发物,有过敏性疾病的人群不要喝。

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