肌肉跳动是怎么回事 应如何调理身体

肌肉（muscle），主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医上说，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。

很多人应该都经历过这样的情况，就是突然性的，身体上面的某块肌肉就突然的跳动起来，但是不需要你做什么动作，大概一段时间之后，它就会自己恢复，那么肌肉跳动是什么原因呢，今天给大家分享一些调理的方法。

有一些人可能会因为肌肉跳动而担心，认为这是自己的身体出现一些问题了。肌肉跳动并不算是什么大问题，不过也要看具体的情况的。肌肉跳动的情况如果不严重的话，基本上是不怎么可以看得出来的。肌肉跳动的幅度大小和范围都是不确定的，有时候，肌肉跳动就只有自己可以感受的出来。

如果是小幅度肌肉跳动，并且没有什么不良现象出现的话，就不会有什么太大的问题，大多数都是因为没有休息好，可能平时的睡眠不足，而且和不良的生活习惯有关系。如果平时比较喜欢喝咖啡的话，也会造成这种现象。

如果肌肉跳动的情况比较明显，而且还有肌肉无力，和肌肉萎缩的现象出现，那么可能就是因为神经元发生了病变，然后带动着周边的神经元也出现了状况，所以才导致的。那么这种情况的话，还是要及时的去医院做一个详细的检查，因为这种情况如果严重的话，可能会导致瘫痪。

所以肌肉跳动对身体到底有没有危害，是要分情况的，不同的情况都是不一样的。不过需要肯定的是，如果情况严重的话，是一定要治疗的。