白糖和鸡蛋可以一起食用。在烹饪中，许多菜肴都使用白糖和鸡蛋一起调味和煮熟，例如煮糖水、糖醋鸡蛋等。同时，在烘焙中，也常常使用鸡蛋和白糖一起制作各种甜点，如蛋糕、饼干等。然而，对于每个人的饮食习惯和健康状况来说，适量的摄入是关键，所以建议根据个人身体状况和营养需求来确定食用量。
