软米饭和牛奶可以一起吃。米饭作为主食，搭配牛奶作为饮品是一种常见的搭配。牛奶提供丰富的蛋白质、钙和维生素D等营养物质，而软米饭则提供碳水化合物和一定的纤维素。同时，牛奶的醇香味道也能为米饭增添一些口感。但是，个人口味因人而异，所以是否喜欢将软米饭和牛奶一起食用，还需要根据个人喜好来决定。
