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排骨怎么剥最好吃又简单

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排骨怎么剥最好吃又简单

功效:排骨是一种富含蛋白质和钙质的肉类食品,具有提高免疫力、促进骨骼生长发育和延缓衰老等功效。

材料:
- 排骨500克
- 生姜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 食用油适量

做法步骤:
1. 将排骨洗净后放入锅中,加水煮沸。加入适量的生姜片和料酒,焯水1-2分钟去腥。捞出排骨,用清水冲洗干净备用。

2. 大火烧热锅,加入适量的食用油。将排骨放入锅中,煎至两面呈金黄色。

3. 加入适量的生姜片,翻煎均匀。然后加入适量的料酒,煮沸后转小火慢慢炖煮。

4. 接着加入适量的生抽,搅拌均匀。再加入适量的盐和白胡椒粉,继续翻煮片刻。

5. 注意事项:煮排骨时可以加入一些食材,如红枣、枸杞等,增添汤汁的口感和营养价值。此外,炖煮过程中最好时不时搅动一下,以免粘锅。

注意事项:
- 煮排骨时可以加入其他食材提升口感和营养。如加入红枣、枸杞等可以增添汤汁的香甜口感。
- 在翻煎排骨时要用大火,这样可以更好地保持排骨的肉质鲜嫩。
- 在炖煮排骨的过程中,要注意适时搅动一下,以免粘锅。

以上是一份简单又好吃的排骨剥的方法,希望对你有帮助!

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