混合奶油在适量摄入的情况下，对人体没有特别大的危害。然而，过量摄入混合奶油可能会导致一些健康问题。混合奶油通常含有高脂肪和高热量，过多摄入可能会导致体重增加和肥胖，增加心血管疾病、糖尿病和其他慢性病的风险。因此，建议适量摄入混合奶油，同时注意均衡饮食和健康生活方式。
