女人冬季喝什么茶最好 女人冬季喝哪种茶最好

1、女人冬天建议喝桂圆红枣茶，主要由红枣、桂花、枸杞子、冰糖冲泡，红枣中富含维生素C、蛋白质、钙等营养物质，具有滋补气血的作用。

2、红茶，可以提升人体的阳气，给身体一种暖和的感觉。具有美容养颜的效果。可以减少雀斑的形成。

3、花果茶，花果茶中包含多种草茶和果粒，含有丰富的维生素和矿物质。具有排毒保健的功能。

4、绿茶，收敛作用很强，氨基酸含量比较高，适合冬季服用。

5、蜂蜜玫瑰茶，可以调理气血，促进血液循环，可以消除疲劳，保护肝脏。