柠檬水的正确泡法是将半个柠檬切成薄片，加入一杯温水，浸泡5-10分钟，然后饮用。如果需要减肥，可以在柠檬水中添加蜂蜜，但是需要注意蜂蜜也含有糖分，过量摄入可能会影响减肥效果。建议每次只加入一勺蜂蜜，食用时也要控制总热量。
