青芒果怎么算熟 关于青芒果的功效

1、闻气味：成熟的芒果会散发出香味，一般味道越浓郁越成熟。

2、看颜色：皮质细腻且颜色深的芒果比较成熟。

3、最后还可以从触觉来感受芒果是否成熟，轻轻按压芒果，成熟芒果会让你感觉有弹性。假如比较硬，说明它还没有完全成熟。

4、青芒果的功效：治疗头痛头晕：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。防高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。