产后2款减肥茶 效果超级棒
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产后2款减肥茶,说到减肥,想必大家都比较熟悉了。产后的新妈妈们都想要恢复到原先的苗条身材,这时候该怎么做呢?怎样健康减肥呢?试试喝减肥茶吧!
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方法/步骤
1山楂益母红茶 材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。 做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。
2陈皮乌梅普洱 材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。 做法:茶包用500CC的开水泡开,茶水变成黄色后,加入洗干净的小块陈皮与乌梅,焖5-7分钟就好了。
注意事项
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