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杏皮水为什么要少喝 为什么杏皮水要少喝

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杏皮水为什么要少喝 为什么杏皮水要少喝

1、杏皮水属于寒性的食物,过量饮用对于肠胃有刺激性的作用,严重时还会引起腹痛以及腹泻的现象,所以一次性不可饮用过多,也不能频繁的饮用,每隔1日饮用1杯即可。

2、杏皮水少喝对身体有好处,杏皮水里含有维生素、胡萝卜素、蛋白质等营养成分,少喝有润肺止渴、清热止咳的功效。

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