1. 首先准备好新鲜的玫瑰花和清水。
2. 在清水中放入玫瑰花，一般来说，每升水中放入10-20朵玫瑰花。
3. 玫瑰花泡水的时间一般为2-3小时，也可以根据个人口感加长或缩短泡水时间。
4. 如果需要添加更多的味道和营养，可以加入一些蜂蜜或柠檬片。
5. 最后，将泡好的玫瑰花水过滤掉花瓣即可食用。
