1.先把沱茶用刀轻轻划开一点，倒入温水浸泡5分钟左右，让沱茶自然松散。
2.然后再用手轻轻地撕开茶叶，将茶壳取出来。
3.在撕茶的过程中要注意不要撕伤茶叶，否则会影响茶叶的品质。
4.最后将茶叶洗净，即可泡茶享用了。
注：在拆沱茶的时候，如果茶叶比较紧实，可以用刀轻轻敲打一下，将茶叶松散。
