眼窝深陷恢复小窍门 眼窝为什么深陷

1、眼窝深陷恢复小窍门：

（1）注意合理用眼。尤其是长期对着电脑手机的，注意适当的放松休息.

（2）按时睡觉，养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。

（3）饮食要补充营养，对于眼部，多摄入维生素和胶原蛋白等营养物质。

2、眼窝深陷通常有下面几个原因：

（1）先天发育的问题，就是有的人生下来眼窝就比较深，这种什么都不影响，也不需要处理。

（2）营养不良导致，比如长期营养不良，眼眶脂肪或者皮下脂肪都比较薄，眼球没有支撑就会内陷，加强营养就可以。