睡觉时放檀香最好，因为檀香具有辟邪和净化空气的作用。它的香味可以帮助舒缓压力和焦虑，带来愉悦和放松的感觉，有助于进入深度睡眠。同时，檀香还被认为能够驱散不好的能量，保护睡眠的环境，让人拥有安宁祥和的睡眠。
