阿胶适合什么人吃 哪些人群适合服用阿胶
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1、阿胶适合于贫血患者,像缺铁性、失血性、营养性和再生障碍性贫血患者都可以食用阿胶,适用于女性治疗月经不调、崩漏、带下帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复,经常服用可美容养颜。
2、适用于亚健康及体力脑力劳动过度者,这样的人群服用阿胶,有健脑益智、抗疲劳、增强体质提高抗病能力的效果,阿胶还可以适用于老年人具有补钙、缓解骨节、关节屈伸不利、虚劳咳嗽、润肠通便、延缓衰老、提高抗病能力。
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