当前位置:潮流集 > 生活 > 经验 > 快速提神醒脑的方法 可以选择怎么缓解疲劳
手机版

快速提神醒脑的方法 可以选择怎么缓解疲劳

来源:潮流集 阅读:2.44W 次
快速提神醒脑的方法 可以选择怎么缓解疲劳

1、按摩太阳穴,按摩是促进脑部运转的好方法,可以对太阳穴、风池穴进行按摩,达到醒脑的目的。

2、站起来活动,起身溜达,伸展胳膊、活动腿部

3、喝茶,茶叶中含有咖啡因,是一种可以刺激大脑中枢神经系统的物质。

4、外界刺激,比如洗把冷水脸、滴几滴眼药水等等,或将清凉油涂在太阳穴、风池穴、人中等处。

本文链接:https://www.chaoliuji.com/shcl/jingyan/jvl0k.html

Copyright © 2024. 潮流集 All right reserved. 浙ICP备20185658号-3

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。