一型糖尿病最忌讳的是不合理的饮食和不良的生活习惯。对于一型糖尿病患者来说，合理的饮食非常重要，应避免高糖、高脂、高盐等不健康的食物。此外，缺乏运动和不规律的生活习惯也会加剧糖尿病症状，所以保持适量的运动和规律的生活习惯对于糖尿病的控制至关重要。另外，一型糖尿病患者还应避免压力过大和熬夜等不良的心理和生物环境刺激。
