当前位置:潮流集 > 生活 > 经验 > 芭芭农场便秘的时候什么水果不能吃 芭芭农场便秘的时候哪种水果不能吃
手机版

芭芭农场便秘的时候什么水果不能吃 芭芭农场便秘的时候哪种水果不能吃

来源:潮流集 阅读:3.23W 次
芭芭农场便秘的时候什么水果不能吃 芭芭农场便秘的时候哪种水果不能吃

1、便秘的患者不宜吃热量高不好消化的水果,例如榴莲、荔枝、龙眼、柿子。另外苹果要少吃,苹果中含有鞣酸,可能会加重便秘的情况。

2、便秘的患者应该多吃一些膳食纤维丰富的水果,例如草莓、西瓜、猕猴桃、西柚、桃子等水果。如果是没有熟透的水果,应该尽量避免食用。

3、便秘的患者在吃水果的同时也应该多吃一些粗纤维丰富的五谷杂粮和绿色蔬菜。治疗期间要让孩子多补充水分,可以在孩子早起以后空腹让孩子喝一杯蜂蜜水

本文链接:https://www.chaoliuji.com/shcl/jingyan/ew208k.html

Copyright © 2024. 潮流集 All right reserved. 浙ICP备20185658号-3

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。