1、材料：猪扇骨2个，白菜适量，马蹄适量，蜜枣适量，盐适量，鸡精适量。
2、将猪骨清洗干净。
3、加上白菜、马蹄、两颗蜜枣一起入锅，猛火烧开后文火煮两小时调味即可。
4、马蹄性寒滑，味甘凉，能益气安中。
