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果汁牛腩 果汁牛腩怎么做

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果汁牛腩 果汁牛腩怎么做

1、材料:牛腩600克,胡萝卜1根,马铃薯2个,苹果1个,柳丁3个,番茄1个,姜2片,香菜2棵。 调味料:料酒1大匙,盐半大匙;水淀粉少许。

2、牛腩切丁,氽烫除血水后,冲净,另用料酒1大匙及清水炖煮,并加入去皮、切丁的胡萝卜、马铃薯、苹果、柳丁及姜片同烧;

3、中途不时翻搅,直到牛腩软烂,加入去皮、切丁、去籽的番茄同烧,待所有水果软化时加盐调味;

4、淋少许水淀粉勾薄芡,使汤汁微呈黏稠状,即可关火盛出,撒少许香菜末食用。

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