材料：
- 1个柠檬
- 2杯水
- 适量蜂蜜或糖（可选）
步骤：
1. 将柠檬挤出汁，去除籽。
2. 在另一个容器中加入2杯水。
3. 将柠檬汁倒入水中，搅拌均匀。
4. 如有需要，可根据口味加入适量的蜂蜜或糖，再次搅拌均匀。
5. 将柠檬水倒入杯子中，加入冰块即可享用。
温馨提示：
- 柠檬水可添加蜂蜜或糖，但不要加太多，以免影响健康。
- 建议直接饮用柠檬水，避免添加其他饮料喝，以保持营养价值。
