当前位置:潮流集 > 生活 > 经验 > 菠菜豆腐木耳汤的做法
手机版

菠菜豆腐木耳汤的做法

来源:潮流集 阅读:2.27W 次
菠菜豆腐木耳汤的做法

菠菜豆腐木耳汤是一道简单而营养的素食汤品。

所需食材:
- 菠菜:200克
- 豆腐:200克
- 木耳:30克
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 高汤或清水:适量
- 盐:适量
- 花椒粉:适量
- 食用油:适量

步骤:
1. 将木耳泡发至软化,然后切成小块备用。
2. 菠菜洗净后切成小段,豆腐切成小块备用。
3. 热锅加入适量的食用油,放入姜片和蒜末煸炒出香味
4. 加入木耳翻炒均匀。
5. 加入高汤或清水,煮沸后转小火煮5分钟。
6. 加入豆腐和菠菜,继续煮2分钟。
7. 加入适量的盐和花椒粉调味。
8. 转大火煮沸即可。

温馨提示:
1. 菠菜和豆腐煮的时间不宜过长,以免影响口感。
2. 可根据个人口味增加或减少调料的用量。

本文链接:https://www.chaoliuji.com/shcl/jingyan/856qlk.html

Copyright © 2024. 潮流集 All right reserved. 浙ICP备20185658号-3

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。