养生美容茶饮大全

1. 玫瑰花茶：具有滋润肌肤、促进血液循环、治疗月经不调、活血化瘀的作用。

2. 金银花茶：可以清热解毒、消肿止痛、美容养颜等作用，特别适合长期熬夜、肝火旺盛的人。

3. 桂花茶：可以提高免疫力、改善消化、调节内分泌，还能消除口臭、令人精神振奋。

4. 大麦茶：可以清肝明目、润肠通便、滋润肌肤、降低血脂等作用，特别适合经常熬夜、有便秘问题的人。

5. 柠檬蜂蜜茶：可以解毒清热、预防感冒、美容养颜等作用，特别适合皮肤干燥、易疲劳的人。

6. 银耳红枣茶：可以补血养颜、滋润肌肤、治疗贫血、促进睡眠等作用，特别适合女性和老年人饮用。

7. 菊花茶：可以降血脂、降血压、清热解毒、润肺排毒等作用，特别适合长期吸烟和酗酒的人饮用。

8. 枸杞茶：可以补肾益精、明目养颜、调节免疫力等作用，特别适合经常熬夜、工作压力大的人饮用。

9. 红枣黑芝麻茶：可以滋阴补血、养颜美容、促进睡眠等作用，特别适合女性和老年人饮用。

10. 薏米红豆茶：可以利尿消肿、排毒美容、补肺止咳等作用，特别适合过度饮食、肥胖、水肿的人饮用。