红参可以天天泡水喝，但是需要适量的摄入。红参是一种中药材，具有滋补强壮、养心安神的作用。泡水喝可以提取其中的有益成分，对身体有一定的营养补充作用。然而，红参属于滋补类药材，过量摄入可能会导致上火、口干、口臭等不适症状。因此，建议适量饮用，每天泡一小杯红参水即可。另外，如果有特殊情况或疾病，还是建议在医生指导下使用。
