1．水温要适中，一般为90℃左右；
2．在杯中先放入少许热水，提高茶叶的温度，然后倒掉，再加入适量（一般为3-4克）的滇红茶；
3．接着，倒入150-200毫升的90℃左右的热水；
4．盖上杯盖，浸泡3-5分钟，可根据个人口感控制浸泡时间；
5．取出茶包或倒入茶海，即可享受茶汤香气醇厚、滋味醇美、回甘持久的滇红茶。
