当前位置:潮流集 > 生活 > 经验 > 海鲜吃多了会怎么样 吃海鲜对人体的好处和坏处
手机版

海鲜吃多了会怎么样 吃海鲜对人体的好处和坏处

来源:潮流集 阅读:1.19W 次
海鲜吃多了会怎么样 吃海鲜对人体的好处和坏处

1、好处:海鲜有利于降血脂,含有丰富的多价不饱和脂肪酸,可以降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病。

2、坏处:鲜中含有较多的不饱和脂肪酸和较少的结缔组织,食用后不仅易消化、吸收,而且还可有效防止动脉粥样硬化所以乙肝患者可适当食用些海鲜。

本文链接:https://www.chaoliuji.com/shcl/jingyan/0nd6zv.html

Copyright © 2024. 潮流集 All right reserved. 浙ICP备20185658号-3

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。