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苹果减肥法在这！自制苹果酸奶这么做！

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将苹果洗干净，然后切块放在碗里，倒入酸奶即可。可以当早餐或是晚餐帮助减肥。苹果不仅热量非常低，所含的果酸也能帮助加快燃脂。

苹果减肥法在这！自制苹果酸奶这么做！

苹果减肥法在这！自制苹果酸奶这么做！第2张

苹果减肥法在这！自制苹果酸奶这么做！第3张

苹果减肥法在这！自制苹果酸奶这么做！第4张

将苹果洗干净，然后切块放在碗里，倒入酸奶即可。

苹果减肥法在这！自制苹果酸奶这么做！第5张

可以当早餐或是晚餐减肥。

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#酸奶 #减肥法 #苹果

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